MEDITACIÓN EN ROJO Y ROSA

Obra única y original. TIntas y acrílico sobre papel Guarro de 350gr.
Se observa en la imagen un ser en actitud meditativa, arrodillado, centrado entre dos colores vivos. el rojo y su derivado rosa.
su cara queda dentro del anonimato. su cuerpo en actitud de descanso, quietud. Se visualizan las manos como si fuesen las pinzas de un cangrejo. En medio, en la parte correspondiente a las emociones un corazón y un jarrón en su base recogiendo el contenido.
Meditar consiste en vivir el presente con amor, dejando atrás el pasado y no esperando el futuro, puesto que pensar en él solamente sirve para generar ansiedad, nos pone muy nerviosos.
actualmente estamos viviendo en una situación en la que constantemente estamos siendo bombardeados por estímulos, y esto hace que perdamos el control de nuestra mente, si nosotros no controlamos nuestra mente ésta nos controla a nosotros y pasamos a ser una "marioneta" en sus manos.
Por ello la quietud nos proporcionará esa visión auténtica de la realidad reportándonos la verdadera felicidad.
Los antiguos budistas lo practicaban continuamente. Su vida era austera, sin lujos y sin grandes expectativas,
Si nos fijamos en nuestra respiración sobre todo a primera hora del día, que es cuando estamos descansados o bien al entrar la noche, cuando nos vamos a dormir observaremos que inhalando el aire por la nariz y exhalándolo por la boca estableceremos un ritmo lento y continuo. Notaremos que los pulmones se hinchan y deshinchan acariciando nuestros labios. El color rojo y rosa nos hablarán de pasión, amabilidad y positivismo.
las "pinzas" similares a las de un cangrejo nos hablan de la necesidad de encontrar el alimento adecuado para nuestra progresión. También actúa como un elemento de cortejo ya que perfila la meditación nuestra auténtica personalidad y nos servirá también para defendernos de los depredadores puesto que al controlar nuestro pensamiento siempre sabremos utilizar la mejor estrategia para abrirnos en nuestro camino. El silencio y la sonrisa son dos armas poderosas. La sonrisa resuelve problemas, el silencio los evita.