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Se observa un “SER” saliendo de una zona conocida, “teñido de rojo”, no se trata tampoco de una situación óptima (situación perteneciente a la aparición del precovid), y penetrando en una zona desconocida, (infectada por covid) tumultuosa, rara, APARECE CON UNA ESTACA CLAVADA!. Cambian dimensiones que para él son esenciales como la dimensión de la MOVILIDAD, la dimensión de la RELACIÓN, la dimensión de LO QUE PUEDE CONTROLAR, la dimensión de LO QUE PUEDE ASPIRAR. Y todo ello genera una especie de MOVIMIENTO SÍSMICO. Frente a ello el individuo se presenta en shock, niega la realidad porque le desconcierta pero siempre acabará encontrando su camino. Un camino que muy posiblemente sea mejor que el anteriormente vivido. Cuando uno sale de la zona de confort lo primero que se encuentra no es una zona de expansión sino muy al contrario una ZONA DE HUNDIMIENTO. Se requiere ante esta nueva impronta, CALMA, SERENIDAD, ya que estamos a punto de entrar en una etapa de DESCUBRIMIENTO que ofrece NUEVAS OPORTUNIDADES.
El ser humano es muy arrogante, prepotente, cree que con la tecnología puede dominarlo todo, sin embargo es un ser frágil y solamente cambiará si abraza esta fragilidad. Y para mantener la línea de equilibrio hay que trabajar la faceta física, mental y espiritual.
FACETA FÍSICA, hay que cuidar el cuerpo. El cuerpo no es la cárcel del alma sino el templo. La persona que no cuida su cuerpo con la nutrición, el ejercicio y el sueño no puede cuidar su mente ni su alma.
FACETA MENTAL, la mente humana no se suele enfocar en lo que quiere sino en lo que teme. Tiene una serie de desviaciones, suele irse hacia el pasado para lamentarse o al futuro para angustiarse.
FACETA ESPIRITUAL, el ser humano se centra en lo que a uno le afecta y desestima lo que a otros les afecta. Y el ser humano es un SER DE ENCUENTRO, cierto que en esta pandemia ha habido muchas muertes, muchas personas se han ido pero también hemos de tener en cuenta que en la vida hay muchas cosas por las cuales agradecer, tener un techo , tener comida, etc…..lo que nos permite volver al eje de equilibrio.
El AGRADECIMIENTO ES UNA PIEZA CLAVE. LA UNIÓN EN LA FAMILIA HA SIDO MUY IMPORTANTE EN ESTA SITUACIÓN. IMPORTANCIA DE LA RELACIÓN HUMANA. CLAVE EN LA FELLICIDAD.
SABER QUE TIENES ALGUIEN AL QUE IMPORTAS AUNQUE SEA EN LA DISTANCIA ES FUNDAMENTAL!.
Hay estudios que muestran que la relación humana tiene la capacidad de aumentar la longevidad.
Los seres humanos podemos generar defensas, tenemos medios internos. Para la regulación de nuestro sistema hay que buscar un equilibrio entre el sistema simpático y parasimpático. No hay que esperar a tener una situación pasiva, de víctima esperando una medida externa paraliza la conexión entre el sistema simpático y parasimpático. Biológicamente humano es un error. Hemos de creer en nuestros recursos internos siempre de forma PRIORITARIA.
Mercedes Reverte nace en Barcelona en 1964. Es autodidacta, a pesar de haberse formado en el estudio de la pintora Teresa Farrés. Es miembro activo de Firart en sus inicios y realiza diversas exposiciones individuales en FNAC, EMD de Valldoreix, Antigua estación de RUBÍ, Versión Original, etc.Se gradúa en Psicología en el año 2016 y se especializa en Autoliderazgo y Conducción de Grupos, Estimulación Cognitiva y Psicoterapia breve estratégica. Todo ello le permite cambiar la visión actual del Arte, puramente contemplativa por una visión de comprensión.
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